Idag va det naprapatdax på jobbet igen, äntligen! Min rygg eller nåt annat i kroppen ha inte känt bra ett tag här.

Så jag gick in till henne där vid 10:30 och berättade om veckans problem, som då var domningar mestadels i min vänster arm.

Så efter hon kollat o grejat o jag fick göra lite övningar så tycker hon att jag ska gå och röntga ryggen/nacken.

Det kan vara så att sedan olyckorna för 4 år sen så kan det bli problem senare. Nåt med att det åldras och att diskarna i nacken ligger fel.

Dessutom berodde mina domningar på extremt spända bröstmuskler konstigt nog. Helt otippad. När fan använder jag bröstmusklerna?

Jaa du, tydligen hela tiden blev svaret...

Mycket man inte vet alltså.

Så jag fick göra en övning där jag satt på bänken höll ut armarna rakt ut från sidan så överarmarna va raka, rikta underarmna uppåt och knyta näve, spreta med fingrarna i ungefär 1 minut...Efter 10 sekunder kände jag baksida vänster triceps, efter 20 sekunder hade det spridit sig till armbågen och efter 30 sekunder pallade jag inte mer.

Sedan låg jag på bänken och hon stretchade mina bröstmuskler och efter en stund försvann min puls på handleden i båda armarna...

Känns ju....Ungefär som att jag är en 24 årig tjej i en 80årings kropp.

Så nu är det stretcha tills jag spyr!!!

Åhh nu på torsdag bär det äntligen av till Övik och familj, släkt o vänner!

Längtar som ett tok!

15:20 går planet. Jeanette ska med samma flyg så vi ska träffas upp i city vid 13 tiden sen åker vi till Arlanda för en bira på O´learys sen blir det nog en bira på planet oxå! Oj så härligt!

Sköt om er!

Puss o kram!

 

Elin

17 juni 2009 16:08

Vad bra att du fått hjälp med domningarna.
Längtar grymt mycket tills vi ses!

http://elinstorm.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tänk vad 1 år går förbi fort. Utan att man egentligen lever det. Helt otroligt att ett samtal med en främling kan rasera alla murar man byggt upp under 1 års tid. Känner att jag tagit ett lite större kliv in i vuxenlivet idag. Tagit itu med en ...

Sen jag va sjuk sist började jag med Mivi Total. Och det har fungerat bra. Kommit igång med träningen, än en gång. Det blir tyngre och tyngre att komma igång med träningen efter varje gång man är sjuk. Tur att jag har bra vänner som peppar mig. T...

Nu va det länge sen, igen. Kommit igång med träningen sen ett par veckor tillbaka och det känns riktigt bra. Träningsvärk både från gympassen och jobbet. Leker armerare för tillfället.Snart, om exakt 4 dagar är jag i Örnsköldsvik! Fan vad jag längtar...

Världens bästa mamma kom ner med kusinen min och två av hennes vänner. Det var fullt hus här i fredags, middag i kista, öl, cider, vin sen begav sig Frida och hennes vänner till city för festandet. Mamma o jag såg lite på tv, snackade en massa oc...

Oj mina vänner va länge sen det var nu jag skrev ett inlägg. Har haft fullt upp och inte direkt varken orkat eller velat skriva nåt. På jobbet går allt superbra, trivs som satan och alla gamla konfliker är utredda. Känns otroligt skönt vill jag l...